Fabriquer mes mini barres parallèles maison pour s’entrainer à l’escalade

Fabriquer des mini barres parallèles maison

Après avoir fabriqué tes agrès en bois pour travailler ta pince en escalade, je te propose de fabriquer tes mini barres parallèles pour devenir encore plus fort ! Un mutant !Je n’invente rien, j’adapte seulement la version américaine proposée par la machine Nina Williams réalisée avec The North Face. Quel matériel pour réaliser mes barres […]

Fabriquer ses agrès boules en bois d’entraînement à l’escalade

Fabrication maison - Agrès boule escalade

Tu souhaites t’entraîner afin de devenir une machine en escalade toutefois, le prix des agrès « boules d’entraînement » pour l’escalade te refroidit ? Je te propose une solution simple pour une fabrication maison. Économies assurées ! Réalisation de mes agrès boules en bois maison Matériel nécessaire à la fabrication de mes agrès de suspension Pour fabriquer […]

Quels aliments et déchets mettre dans son lombricomposteur ?

Aliments bons pour le lombricomposteur

Suite à l’article dédié au démarrage d’un lombricomposteur, il m’a été demandé de vous rédiger un article sur les aliments et les déchets à donner aux vers. S’il en manque, n’hésitez pas à m’interroger en commentaire, je tâcherai de vous répondre et de compléter ma liste qui sera difficilement exhaustive. Nourrir ses vers de lombricomposteur […]

Lombricomposteur : utilisation de tous les jours

Utilisation quotidienne d'un lombricomposteur

Le lombricompostage n’est en soi, pas quelque chose de compliqué. Néanmoins, pour que le lombricomposteur puisse tourner à plein régime et correctement, je vais vous partager mes premières expériences.Rendez-vous en fin d’article où je citerai la plupart des sources que je consulte lorsque j’ai des questions. Comment ça marche un lombricomposteur ? Le lombricomposteur est […]

Cours d’escalade en Falaise à Marseille – Essai concluant !

Essayer les cours d'escalade

Tu le sais peut-être, mais je grimpe depuis maintenant quelques années. J’ai toujours rêvé d’en prendre plein les mirettes dans un cadre à couper le souffle alors j’ai décidé de tester un cours d’escalade en falaise dans les Calanques de Marseille ! Après mon séjour à grimper en Thaïlande, il était évident que je devais […]

J’ai testé la magnésie liquide et en poudre EB

Quitter Paris et tester des magnésie

Je dois le reconnaître, je ne grimpe pas autant en extérieur qu’en intérieur. Flemme de me déplacer, appréhension d’y aller seul, les raisons sont multiples et variées. Je m’étais promis qu’en allant vivre à la montagne, j’irais davantage en falaise. C’est pas tout à fait le cas :D. Contrairement aux parisiens qui ont « bleau » à […]